痩せたけど体重戻る
秋頃のすったもんだの頃...
いや、今思えば
その前から体調悪かったのだろう
猛暑疲れが出ていたのか?
夜眠れない
食欲が落ちる
食べても体重が増えない
身長160cmあり
普段は体重46~47kg前後
ところがこの頃
43kg台まで落ちた
人生で初めて
睡眠不足もあり
全く気力が無い
何かをやろうという
意欲が湧かない
(元からあまりないけど😅)
市販の漢方薬「ルビーナめぐり」を飲んでみた
以前はコレで少しずつ体調戻ったけれど
...戻らない
内科に行こうか?
悩んだ挙句
以前からお世話になっている
婦人科の先生に相談してみる事に
先生に事情を話して
処方してもらった✨
胃の働きを良くして
吐き気を和らげる様だ
そして朝鮮人参が配合させているので
活力も少しづつ戻るでしょうとの事
体重はいきなり戻らないので
飲みながら様子見てみましょう
となりました
今、こうして再びブログを書けるまで
元気になりましたが
2ヶ月くらいかかりました
仕事の気力が続かなくて
本当に困りましたが
休む訳にもいかず...
しかし今年の9月から事務員のみ
週休二日制(土日休み)になり
そのお陰もあり
少しゆっくり出来ました
漢方は1日3回なのですが
今の自分の体重と
お昼飲み忘れる人が多いとの事で
朝と夜の2回、食前に飲んでいます
1ヶ月分処方してもらい
1ヶ月半くらい持つので
変なサプリ飲み続けるよりかは
遥かに良さそうです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
小さい頃から
食後には胃もたれしていましたが
その不快感が無くなり
食後にも動けるというのは
本当に助かります🙏
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